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Exames médicos essenciais e obrigatórios para qualquer Mulher!

Sabe quais são os exames que toda a mulher deve fazer que lhe podem salvar a vida?


Como todos sabemos prevenir é melhor que remediar. Na saúde não é exceção. Certos exames de diagnóstico quando efetuados a tempo podem reverter alguns problemas de saúde e até mesmo salvar a vida. 

Vamos mostrar-lhe 5 exames médicos essenciais que toda a mulher deve observar, para manter uma vida mais saudável e com qualidade de vida.

Nos tempos que vamos vivendo atualmente, e apesar da ciência ter evoluído exponencialmente, as doenças surgem a um ritmo que não conseguimos controlar. 

Assim, temos que estar alerta para situações fora do normal, e é importante realizar exames médicos para que se possam diagnosticar certas doenças que se podem tornar mais perigosas e difíceis de debelar.

A prevenção e o rastreio são as melhores opções para garantirmos uma boa saúde, e o diagnóstico precoce continua a ser o meio mais eficaz do tratamento produzir os efeitos desejados.

Quais os exames que podem salvar a vida de uma mulher?

Cuidar da sua saúde, deve constituir uma rotina, que se  deve observar. A realização regular de certos exames pode fazer a diferença, e mantê-la mais saudável e sem grandes preocupações.

De qualquer forma certos exames e a sua periodicidade devem ter sempre aconselhamento médico.

  • Papanicolau

Papanicolau ou Citologia, é um exame que toda a mulher deve fazer pelo menos uma vez por ano, porque é através dele que se diagnosticam certas doenças do aparelho reprodutivo da mulher. O exame não requer preparação prévia, e consiste numa análise das células do colo do útero e da vagina.

Este exame é vital para a deteção de infeções, assim como detetar células cancerígenas ou pré-cancerígenas, que podem evoluir para tumores, do colo do útero, do endométrio, as cervicites , os miomas, os quistos, etc.

  • Mamografia e Ecografia da Mama

O autoexame nos casos referentes à mama são de extrema importância porque podem detetar situações cruciais que podem ser evitáveis com uma simples apalpação. 

Sempre que sinta que algo não está bem deve procurar ajuda especializada  (o seu médico) e fazer todos os exames necessários. Todas as mulheres devem começar pela apalpação da mama a partir dos 20 anos de idade.

A mamografia e a ecografia da mama são dos exames mais comuns e utilizados para diagnostico de algumas enfermidades da mama.

A ecografia é um exame de imagem feito aos seios, através de ultrassons. Neste exame é possível fazer-se diagnóstico de problemas da mama o que permite distinguir quistos(tumores líquidos) e nódulos (tumores sólidos).

Por outro lado a mamografia que também é um exame de imagem, é na realidade uma radiografia. É um exame de rastreio para deteção precoce de cancro e igualmente para quem apresenta nódulos ou dores.

Assim, a realização em conjunto destes exames, complementarizam-se, isto é, um exame complementa o outro.

  • Colonoscopia

Este é um exame especifico e complementar a análises às fezes. Se após a realização deste tipo de análises  for detetado sangue, deve proceder a uma colonoscopia.

Colonoscopia deteta adenocarcinomas (cancro do intestino) que matam mais de 4000 pessoas anualmente. 

É um exame que avalia uma parte do intestino, e detecta, entre outras coisas, pólipos, cancro e doenças inflamatórias intestinais.

Para isso, um aparelho chamado de colonoscópio, avalia a presença de cancro, males inflamatórios como a doença de Crohn e a retocolite ulcerativa, entre outras.

Esse dispositivo tem um tubo fino e flexível com uma microcâmera no final, que filma o interior do intestino. Consegue retirar pólipos suspeitos e materiais para biópsias. 

É por isso muito importante que se faça o rastreio, principalmente se houver histórico familiar de casos idênticos ou de outros de natureza análoga.

  • Análises ao Sangue

Análises ao sangue devem fazer-se periodicamente, um dos exames essenciais à saúde da mulher. 

Através de análises ao sangue, tem-se acesso aos níveis de colesterol e triglicéridos (gordura no sangue), bem como um leque alargado de outros meios que nos informam do estado geral da nossa saúde, ou de análises especificas a um certo e determinado aspeto que se precisa determinar.

Problemas cardiovasculares são a causa principal de morte em todo mundo, pelo que é necessário saber se tem o colesterol elevado e tratar para que não advenham outras complicações mais graves. Estes exames podem prevenir igualmente os riscos associados a AVC´s e/ou enfartes. 

O colesterol não tratado cria placas de ateroma nas artérias, impedindo a livre circulação do sangue, e criando coágulos sanguíneos, que se podem alojar em qualquer órgão do nosso corpo  e provocar danos irreversíveis.

Exame regular ao estado da pele pode resolver vários problemas de saúde


  • Exame da Pele (Regra do ABCDE)

A pele é um órgão que não se encontrando bem pode definir uma situação complicada na sua saúde. Ao olhar pormenorizadamente para sua pele pode detetar certas manchas e/ou sinais que não tenham um aspeto normal.

Na sua grande maioria os sinais e as manchas são inócuos, mas ainda assim  podem desenvolver-se e transformar-se em patologia grave, um melanoma (cancro de pele).

Deve consultar um dermatologista, para que possa estar sob vigilância e para que atempadamente se possa fazer um diagnostico de outras possíveis doenças relacionadas com a sua pele.

Os dermatologistas orientam-se pela regra do ABCDE, ou seja, assimetria, bordo (irregular), cor (quando a cor não é regular ou quando apresenta várias cores) o diâmetro (quando excede os 6mm) e evolução (mudança de tamanho, forma e cor).

O primeiro passo é conhecer o fotótipo da pele, geneticamente determinado, que influencia a tendência da pele de se bronzear havendo uma maior suscetibilidade para esta se queimar com o sol. 

As pessoas com os fotótipos I e II, ou seja, com a pele mais clara, apresentam maior risco de desenvolver um melanoma.

Do mesmo modo, as pessoas cuja cor do cabelo é loiro – e especialmente o cabelo ruivo – bem como olhos de cor clara, têm maior predisposição para o diagnóstico de melanoma.

A prevenção é sempre a melhor opção!